Qu'est-ce que la Vitamine D ?
Naturellement produite par l'exposition au soleil, la Vitamine D joue un rôle essentiel dans le maintien de notre bien-être général.* Les recherches montrent qu'en vieillissant, notre capacité à utiliser les rayons UV du soleil pour créer naturellement la Vitamine D diminue. Ceci, en plus de passer plus de temps à l'intérieur, a conduit à plus de personnes souffrant de carence en cette vitamine essentielle. Façons d'intégrer la Vitamine D dans votre routine quotidienne : Bien que la plus grande source de vitamine D pure provienne de la lumière du soleil, il existe différentes façons d'introduire cette vitamine dans votre routine. Les recherches montrent que des aliments tels que les jaunes d'œufs entiers, le fromage et les poissons gras sont d'excellentes sources de D3.
Ajouter ces aliments à votre alimentation quotidienne peut facilement aider à augmenter votre apport en Vitamine D, mais comment savoir si vous en recevez assez ?
C'est là que les suppléments peuvent être bénéfiques, ajoutez simplement le meilleur supplément de Vitamine D à votre routine de bien-être ! Il est connu que la Vitamine D3 se présente sous d'autres formes telles que les poudres, comprimés, pilules, comprimés à croquer, gummies, sublinguaux, mâchables, capsules, crèmes, onguents, lotions, topiques, sérums de soin, liquides, huiles et sprays. Vous pouvez également trouver la Vitamine D3 souvent associée à la k2, au coco, aux omégas, au magnésium, au zinc, aux suppléments pour le cœur et à d'autres minéraux.
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Ne laissez pas la nature vous décourager ! Chez Nature's Truth, notre formule vous offre 10 000 UI de cette vitamine ensoleillée par portion ! Notre Vitamine D3 est sans couleur artificielle, saveur artificielle, édulcorant artificiel et conservateurs. Ces gélules pratiques sont une addition facile à toute routine !
